Kundalini & Kriya: Energy & Transformation

Este episódio explora as tradições de Kuṇḍalinī Yoga e Kriyā Yoga, apresentadas como sistemas destinados a trabalhar com o corpo subtil, a energia e a transformação da consciência. A narrativa aborda diferentes métodos associados à respiração, movimento, concentração, mantra e práticas energéticas, procurando explicar de que forma estas tradições concebem a ativação e circulação da energia no corpo.

O episódio distingue diferentes genealogias e interpretações de Kuṇḍalinī e Kriyā Yoga, incluindo formas modernas desenvolvidas no século XX. A Gaia refere explicitamente, entre outros exemplos, o Kundalini Yoga associado a Yogi Bhajan, caracterizado por combinações de respiração dinâmica, movimento e canto.

Para a Saṃsāra, convém contextualizar esta parte com alguma prudência: “Kuṇḍalinī Yoga” não designa uma única tradição histórica contínua e homogénea. Conceitos de kuṇḍalinī e corpo subtil aparecem em diferentes tradições tântricas e yóguicas pré-modernas, enquanto vários sistemas modernos que utilizam essa designação resultam de reformulações mais recentes. A presença de James Mallinson e Christopher Hareesh Wallis ajuda a introduzir essa dimensão histórica no episódio.