Yoga for Health with Richard Hittleman

Este vídeo preserva a secção inicial de um episódio de Yoga for Health, apresentado por Richard Hittleman por volta de 1970.

Hittleman introduz a prática de forma clara e acessível, dirigindo-se sobretudo a espectadores sem experiência prévia em Yoga. A abordagem segue o modelo que tornou os seus programas televisivos tão populares: começar por exercícios e āsanas relativamente simples, apresentados como práticas de saúde e bem-estar que podiam ser realizadas em casa.

O fragmento mostra também a importância da televisão como instrumento de ensino do Yoga, permitindo que a prática chegasse diretamente a um público muito mais vasto do que seria possível através de aulas presenciais.

Richard Hittleman foi uma das figuras centrais da popularização televisiva do Yoga no Ocidente durante as décadas de 1960 e 1970.

A sua primeira série Yoga for Health surgiu nos Estados Unidos em 1961. Durante os anos seguintes, os seus programas foram repetidos e adaptados para diferentes mercados televisivos, culminando também numa importante produção britânica transmitida a partir de 1971.

Este fragmento, datado pelo responsável pelo upload como sendo de “around 1970”, situa-se precisamente nessa fase de expansão internacional da atividade televisiva de Hittleman.