Nāḍī — नाडी — nadi

Nas tradições do Yoga, do Tantra e da Ayurveda, os nāḍī são descritos como canais subtís através dos quais circula o prāṇa. Estes canais pertencem ao chamado corpo subtil (sūkṣma śarīra) e não correspondem diretamente a estruturas anatómicas identificadas pela medicina moderna. Embora muitos textos mencionem milhares de nāḍī, três assumem particular importância em numerosas tradições yóguicas:

• • Iḍā (इडा)
  • Piṅgalā (पिङ्गला)
  • Suṣumṇā (सुषुम्णा)

Estas três nāḍī desempenham um papel central em diversos sistemas de meditação, prāṇāyāma e práticas associadas à Kuṇḍalinī.

As descrições mais desenvolvidas dos nāḍī encontram-se em textos tântricos e do Haṭha Yoga medieval. Uma passagem frequentemente citada da Haṭhapradīpikā (III.4) afirma:

सुषुम्णाशून्यपदवी ब्रह्मरन्ध्रमहापथः

suṣumṇā śūnyapadavī brahmarandhra mahāpathaḥ

“Suṣumṇā é o caminho do vazio, a grande via que conduz ao Brahmarandhra.”

A passagem destaca a importância da Suṣumṇā como canal central das práticas yóguicas.

Os sistemas de nāḍī variam significativamente entre textos e tradições. Algumas obras descrevem 72 000 nāḍī, outras mencionam 350 000 ou números diferentes. investigadores e académicos consideram que estes sistemas devem ser compreendidos principalmente dentro das cosmologias e modelos contemplativos desenvolvidos pelas tradições indianas, e não como descrições anatómicas em sentido moderno. A interpretação contemporânea dos nāḍī como “canais energéticos” constitui uma aproximação útil para muitos praticantes, mas simplifica uma tradição textual historicamente muito mais complexa.