Śiva Saṃhitā: Quê isso!?
O que é a Śivasaṃhitā e por que continua relevante? Uma introdução acessível a este texto do Haṭha Yoga, entre filosofia, respiração, mudrā, meditação e algumas surpresas.
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O manuscrito que o yoga moderno esqueceu (e talvez não devesse)
O Yogayājñavalkya reúne filosofia, ética, postura e respiração num diálogo antigo que ajuda a compreender a diversidade histórica do Yoga para além de Patañjali.
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Krishnamacharya: O “Avô do Yoga Moderno” que Não Sabia Fazer Só Posturas
Krishnamacharya influenciou profundamente o Yoga moderno, mas o seu ensino incluía muito mais do que posturas: filosofia, respiração, textos, adaptação e disciplina.
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Yogabhāṣya: o comentário secreto que transforma os sutras de Patañjali
O Yogabhāṣya ajuda a compreender os enigmáticos Yogasūtra de Patañjali, acrescentando explicações, contexto e debate filosófico a um texto que quase todos citam, mas poucos estudam em profundidade.
