Yoga Vāsiṣṭha: quando o Yoga deixa de ser apenas prática física
Entre consciência, ilusão e libertação, o Yoga Vāsiṣṭha recorda-nos que o Yoga nunca foi apenas prática física, mas também investigação da mente e da realidade.
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Gheraṇḍasaṁhitā: o manual clássico que muitos instrutores ignoram
A Gheraṇḍasaṃhitā, geralmente pesquisada como Gheranda Samhita, é um dos mais importantes manuais pré-modernos de Yoga. Provavelmente composta no final do século XVII, apresenta um método organizado em sete etapas que integra purificação, postura, mudrā, recolhimento dos sentidos, respiração, meditação e samādhi. O manuscrito secreto que ensina Hatha Yoga de corpo e alma Quando se fala de…
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O manuscrito que o yoga moderno esqueceu (e talvez não devesse)
O Yogayājñavalkya reúne filosofia, ética, postura e respiração num diálogo antigo que ajuda a compreender a diversidade histórica do Yoga para além de Patañjali.
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“O manuscrito que prova que yoga moderno é fast-food espiritual”
A Haṭhayogapradīpikā revela uma prática exigente, muito distante do Yoga rápido, confortável e embalado para consumo que domina parte da indústria do bem-estar.
