O Yogabhāṣya ajuda a compreender os enigmáticos Yogasūtra de Patañjali, acrescentando explicações, contexto e debate filosófico a um texto que quase todos citam, mas poucos estudam em profundidade.
Os Yogasūtra são constantemente citados como fundamento do Yoga moderno. Mas o que dizem realmente sobre a prática, o corpo e os āsana? Uma reflexão sobre traduções, interpretações e silêncios.
Entre princípios éticos milenares e despesas muito atuais, uma reflexão com humor sobre como Yama e Niyama podem atravessar as aulas, as relações e até a forma de gerir pagamentos, faltas e mensalidades.
Uma reflexão sobre a relação entre Yoga, ego e imagem corporal, e sobre a forma como a prática pode favorecer uma reconciliação gradual consigo próprio.
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