Carl Jung e o Yoga: antes dos cakras chegarem ao Instagram
Carl Gustav Jung interpretou o Yoga, a Kuṇḍalinī e os cakras através da psicologia. Uma viagem com humor pela sombra, a espiritualidade e o mercado moderno do autoconhecimento.
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Eu dou aulas ao ‘resto’ — e ainda bem.
Chamaram-lhes “o resto”: adultos, seniores e pessoas com corpos, origens e limitações diferentes. Uma reflexão pessoal sobre inclusão, estereótipos e quem realmente pertence ao Yoga.
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Espiritualidade sem ética é só abuso com incenso
Confiança, devoção e silêncio podem transformar a autoridade espiritual num instrumento de poder. Uma reflexão crítica sobre abusos, consentimento e responsabilidade no Yoga contemporâneo.
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Espiritualidade à la carte
Entre mantras, incenso, roupas de marca e selfies, a espiritualidade tornou-se um produto à escolha. Uma reflexão com humor e sarcasmo sobre o Yoga contemporâneo no Ocidente.
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Yoga para tudo: até onde vai esta moda?
Yoga facial, Yoga com cães, cabras ou música *heavy metal*: quando tudo recebe o mesmo nome, estamos a ampliar uma tradição ou apenas a transformar o Yoga numa etiqueta comercial?
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Os diferentes tipos de praticantes de Hatha Yoga em Portugal
Uma observação pedagógica sobre as diferentes motivações, necessidades e fases da vida que levam adultos de vários perfis à prática de Haṭha Yoga em Portugal.
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Entre o ego e a reconciliação consigo próprio
Uma reflexão sobre a relação entre Yoga, ego e imagem corporal, e sobre a forma como a prática pode favorecer uma reconciliação gradual consigo próprio.
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Quando o médico recomenda Yoga — mas ninguém regula quem o ensina
Uma reflexão sobre o paradoxo de o Yoga ser recomendado em contexto de saúde, apesar da ausência de regulamentação específica para quem o ensina em Portugal.
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Quando o Yoga vira vitrine
Uma reflexão crítica sobre a transformação do Yoga em espetáculo visual, os modelos de corpo promovidos nas redes sociais e a responsabilidade de quem ensina.
